“Oração”. Quando você vê essa
palavra, quais pensamentos ou imagens vêm à sua mente? Você tem facilidade de
falar com Deus? Ou tem dificuldades para orar?
Nem sempre é fácil saber o que
dizer a Deus e, às vezes, a oração fica sobrecarregada pelas nossas concepções
erradas sobre como uma conversa com Deus deve ser. 2.000 anos atrás, Jesus
ensinou Seus discípulos a orarem assim:
“Pai nosso, que estás nos céus,
santificado seja o teu nome; venha o teu reino; faça-se a tua vontade, assim na
terra como no céu; o pão nosso de cada dia dá-nos hoje; e perdoa-nos as nossas
dívidas, assim como nós temos perdoado aos nossos devedores; e não nos deixes
cair em tentação; mas livra-nos do mal”. MATEUS 6:9-13
Este é um exemplo famoso de como
orar. Mas como podemos aplicá-lo em nossa vida cotidiana no século 21?
Primeiro, precisamos entender
como não orar. Antes de ensinar o Pai Nosso, Jesus disse a Seus discípulos:
“quando orarem, cada um vá para seu quarto, feche a porta e ore a seu Pai, em
segredo…” e, “não repitam frases vazias sem parar…pois seu Pai sabe exatamente
do que vocês precisam antes mesmo de pedirem.”
Se Deus já sabe o que precisamos,
então a oração não é simplesmente sobre as palavras que dizemos. Se estamos
orando para impressionar as pessoas ou se estamos tratando a oração como um
item numa lista de tarefas, estamos perdendo o poder da oração.
A oração é, e sempre será, uma
conversa dinâmica com Deus. Quando nos damos conta disso, o Pai Nosso se torna
um modelo libertador que nos ajuda a falar com Deus todos os dias.
Aqui está um guia de 6 etapas
para a oração que pode ajudar:
1 - Foque novamente em Deus.
“Pai nosso, que estás no céu,
santo é o Teu Nome …”
Inspire fundo e concentre-se
nestas palavras: “Pai nosso, que estás no céu”.
Expire lentamente enquanto diz:
“Santo é o Teu nome.”
Repita isso várias vezes e preste
atenção em todos os aspectos do caráter de Deus que vêm à sua mente. Passe este
tempo concentrando-se em quão grande Deus é.
2 - Realinhe sua vontade.
“Venha o teu Reino …”
Desde o início, Deus tem se
mantido no processo de realizar Sua vontade na terra. Então, nesse momento,
reflita sobre isso: quando você alinha sua vontade com a de Deus, está buscando
ativamente o Reino Dele.
Silencie qualquer barulho ao seu
redor e peça a Deus que lhe mostre como você pode participar do cumprimento de
Sua vontade hoje.
3 - Libere suas preocupações.
“Dá-nos hoje o alimento de que
precisamos …”
Imagine-se estendendo as suas
mãos, como se desejasse que Deus colocasse algo nelas. Ao dar a Deus as suas
preocupações, o que Ele lhe dá em troca?
Liste suas preocupações e diga-as
uma de cada vez. Cada vez que você expressar uma preocupação, tente pedir a
Deus: “O pão nosso de cada dia dá-nos hoje”.
Permaneça neste exercício pelo
tempo que precisar.
4 - Arrependa-se e responda.
“E perdoa-nos … assim como nós
temos perdoado …”
O que você está segurando que
deveria ser entregue a Deus? Há algo que você precise confessar agora mesmo?
Talvez seja uma dor que não consegue abandonar, um comportamento que está
lutando para mudar, um vício que não superou ou um erro que você continua
cometendo.
Deus te convida a vir como você
está e a responder a Ele. Diga a Ele o que estiver em sua mente e abra espaço
para ouvi-Lo.
5 - Peça a proteção de Deus.
“… livra-nos do mal …”
Todos nós fomos resgatados de
algo. Do que Deus te resgatou?
Agradeça por Sua fidelidade e
diga ao Senhor onde você precisa de ajuda. Considere orar por outras pessoas
que também precisam de proteção. Lembre-se que mesmo quando as situações
parecerem não ter esperança, não há nada que Deus não possa fazer.
6 - Alegre-se e reflita.
Celebre o que Deus tem feito em
sua vida e procure maneiras de adorá-Lo durante o seu dia.
Então, passe alguns minutos
refletindo nesse tempo com Deus. O que Ele te mostrou?
Quando começarmos a orar como
Jesus orou, experimentaremos intimidade com Deus, assim como Jesus. E quando
deixarmos a oração moldar a forma que vivemos, começaremos a perceber que
podemos nos aproximar de Deus a qualquer momento com fé, vulnerabilidade e
confiança.
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Pb. João Placoná